Грейпфрутовый сок

Грейпфрутовый сок очень популярен во всем мире, хотя некоторым не нравится его характерный горьковатый привкус. Многие люди ценят грейпфрутовый сок за пользу, которую этот продукт приносит при регулярном употреблении. Чем же полезен грейпфрутовый сок? Он содержит большое количество витаминов и ценных химических соединений, благотворно влияет на пищеварительную систему и даже помогает вывести камни из желчного пузыря. Стоит помнить о том, что нельзя одновременно с грейпфрутовым соком принимать препараты, снижающие давление. Свежевыжатый грейпфрутовый сок можно пить не более двух стаканов в день, иначе вместо пользы этот продукт нанесет вред здоровью. Калорийность грейпфрутового сока составляет 30 ккал на 100 г продукта. Кстати, грейпфрутовый сок хорош в составе различных коктейлей. Также его используют в маринадах для мясных блюд, в салатных заправках и не только.