Ирга

Ирга

Ирга относится к семейству розоцветных и культивируется как плодовое, медоносное и декоративное растение. На садовых участках России она часто используется в качестве живой изгороди. На фото ирга выглядит как кустарник или небольшое деревце с белыми или кремовыми цветами.

Широкое применение ирга находит в народной медицине, считается, что лекарственными свойствами обладают и цветы, и ягоды растения. Ученые доказали, что ирга имеет чрезвычайно богатый состав, чем и объясняются лечебные свойства ее ягод, цветов и листьев. Регулярное употребление в пищу этого продукта способствует улучшению зрения, сна и работы кишечника. Также растение помогает снижать давление и хорошо действует в плане профилактики атеросклероза. Однако оно может снижать концентрацию внимания из-за наличия седативных свойств. Среди полезных свойств ирги стоит отметить низкую калорийность ягод, которая составляет всего 45 ккал на 100 г.